パーソナルトレーニング 月の初回90分3500円(学生、シニア2500円) 2回目以降50分500円(学生、シニア300円) 初心者、スポーツをする方、運動習慣をつけたいなどニーズに合ったトレーニングプログラムやトレーニング中のフォームチェック、怪我の予防・データ管理を含めたお手伝い致します。 ボディケア(整体) 初回50分3000円 2回目以降3500円 日々の疲れやライフスタイルに伴うボディメンテナンス、スポーツ前後のコンディションを専門的な見解を交えてお手伝い致します。※一切強もみは施行致しません。 ピラティス(マット) 40分 2000円 姿勢改善、身体のバランスを整えてもっと自分の体を上手く使いたいなど、理想的な体と健康に導くお手伝い致します。 自費リハビリテーション 50分 3000円 リハビリテーションをより長く受けたい、専門的なアドバイスをもう一度聞きたいなど今の生活に幸福が感じられるよう支援させて頂きます。